実践記

ウォーキングの後は頭が働く

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最近は朝一でウォーキングしてるんですけどその後に作業を始めたほうがなんとなく調子が良いです。

雨とかで歩いてない日は中々やる気がでないんですよねw

【2016/09/09の作業内容】

色々と試行錯誤した結果、結局は朝一に体動かしたほうが頭も働くやんって言う結果に落ち着きました。

運動嫌いなんやけど動いたほうが仕事が捗るんやったら継続して運動しようと思います。

それに趣味のためにも体力アップとダイエットが必要なんでちょうどいいですね。

メルマガのネタを考えるのはどうもちょっと運動した後のほうがやりやすいです。

あとなにげにキーボードを叩くのも楽な気がします、なんでしょうねw

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